Lors de la première consultation en nutrition, nous évaluons vos habitudes alimentaires pour vous proposez un plan nutritionnel tenant compte de vos goûts personnels, éventuelles allergies et maladies liées à l'alimentation.

Les balades en nature permettent de se ressourcer, de réduire le stress et d'améliorer la santé mentale et donc d'un grand soutien pour votre nouvel équilibre alimentaire. Pendant ce temps de marche ensemble, nous parlons et échangeons sur votre future réussite bien-être, ce qui me permet d'adapter votre plan alimentaire et routine dépenses physique.

Le suivi personnalisé comprend un accompagnement régulier, des courses ensemble et préparation d'un repas, divers conseils et balade accompagnée, des ajustements selon vos progrès,  et un soutien constant dans l'atteinte de vos objectifs.